大人になってからのニキビ、たまにできたりしませんか！？人によっては同じ場所にしょっちゅうできてしまったり。。つい目立たせたくなくて、つぶしてしまったり...。
その気持ちはわかります。僕も昔は鼻の先端とか、その付近によくできていたので、その時はできるだけ人に、会いたくなかったんですよね。
つぶしてしまうと、ニキビの跡が残ったり、それによってシミとなる場合もあります。ですので、特に大人になってからのニキビは、気をつけてケアをしていきましょう。
大切なことは、今目立たせなくすることよりも、これから先、肌に跡やシミを残さないことです。もちろん一時的に目立たせなくするコツもお伝えしますので、ご安心ください。
大人になってからできる、大人ニキビ
基本的に、大人になってできるニキビは、思春期の頃にできるニキビとは、違います。思春期の頃にできるニキビは、一斉にでてきて、一気に消えていくパターンが多いです。
- ニキビができるときは、一気にでてくる
- 治るときは、一気に治るという傾向
逆に大人のニキビは、どんな感じでしょうか！？大人のニキビには、いくつか特徴があります。だいたい決まって同じような場所にできます。さらに、中々治りにくいというのがやっかいなんですよね。
- いつも同じ場所にできる傾向がある
- 治りが遅く、長引く場合が多い
大人ニキビができる原因は！？
原因はさまざまで、睡眠不足とか、ストレスに影響するものとか、不摂生が続いたり、さらに間違った肌ケアも原因のひとつになります。
このような事が蓄積されていくと、どういったことが起きるのか！？過剰に皮脂の分泌がおきます。毛穴がふさがれ、さらに肌の新陳代謝も乱れることも重なって、ニキビが作られます。
毛穴の中で、どんどん皮脂が変化していき、アクネ菌というものが増殖し、炎症をおこすのです。
ひどい状態ですと、その部分に膿がたまることもありますので、気をつけないといけません。僕の場合、よく鼻にニキビができて、膿がたまったりしていましたね。（泣）
よくやってしまうニキビの処理方法
ここは思い当たる部分があるのではないでしょうか？ニキビができたら、どうしていましたか！？...。そうですよね、「つぶしていた...。」女性もそうですが、男性もつぶした経験、あるのではないかと思います。
実際、僕も経験があります。でも、やめてくださいね。目立つから...、だからつぶして早く治そうとする...それは間違った方法なんですよね。僕もつぶすと早く治るって聞いた事があったので、そうしていたんですよね。
ニキビをつぶした事で跡がのこってしまうという悲劇
ニキビをつぶした時は、気持ち的に楽ですよね。これで治りが早くなるし、目立ちにくくなるからと、思ってつぶしますからね。
でも、そのように、つぶしたニキビは、のちにニキビ跡になったり、色素沈着といって、シミの原因になる場合もございます。実際、僕も顔につぶした跡が残っている所もあります。
ニキビをつぶした経験がある方は、一度顔を見て下さい、跡など残っていないでしょうか？もし残っていなくても、例えば現在30代だとしたら、皮膚の新陳代謝がかなり落ちているので、跡になりやすくなります。
- ニキビ跡が残る可能性がある
- 色素沈着して、シミの原因になる場合がある
- 年齢を重ねてから、ニキビをつぶすと、さらに肌に負担がかかる
だから、これから先の事を考えて、いますぐニキビをつぶす事は、やめておきましょう。
大人ニキビのケア方法
大人になってからできてしまったニキビには、大人ニキビ用のケアをしていきましょう。
準備するもの
・化粧水（ニキビ専用を使っていきましょう）
・コットン
STEP4：その後、ニキビの周りを指先で軽く押す
STEP5：指先でニキビ周りを軽くつまむ
こうすることで、新陳代謝を早めに促すことができます。それによってニキビの菌を、早めに体から出すようにすることができるんです。
これをつけたら、ニキビ治りが早くなった気がした
こちらの商品、元々は男性用がなくて、女性用のみだったんです。初めは、女性用のを使っていました。大人ニキビって、毎回、同じ場所にできるし、その度悩みが増えるのが嫌だったんですよね。きちんとケアしているはずなのに...と思ったりして。
上記が、根本からニキビの元をどうにかできないかな！？って思って試した商品でした。過去につぶしてしまった、ニキビ跡の赤みも気になっている状態でしたから。少しすがる想いで肌につけた記憶があります。
まず、つけた直後は、浸透感がいい感じで肌のツヤがでてきます。実際に、繰り返してつけていると、ニキビの赤みがとれた感じがしました。
さらに、繰り返しでてくるニキビですが、頻度が減ってきました。たまに肌の状態が怪しい時、こちらの化粧水を取り出して使っています。これは関係ないですが、以前より、肌のキメが細かくなったような感覚もありましたね。
僕個人の感想ですが、おそらくこちらの化粧水を使っていくと、肌の環境を正常な状態に戻してくれる気がするんですよね。だから、ニキビのできる頻度が減ったんじゃないかなーと思っております。
- 肌環境をニキビのできにくい『正常な状態』に戻してくれる感覚がありました。
- ニキビができそうな時に、この化粧水でケアすると、大きくなりにくくなった気がしました。
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どうしてもニキビが目立つ場合の目立たせないコツ
ニキビがあっても、仕事で家から出ないといけない時、ありますよね。ニキビって1日だけでは治りづらいものです。その時のためのコツをひとつだけお伝えします。
肌に少し負担をかかるので、正直あまりやって欲しくないのですが、人目が気になって、気になって、仕方ないという場合だけやってくださいね。
非常に簡単な方法です。それは、ニキビ部分に薄くファンデーションを塗るだけです。ほんと薄くでいいですからね。それだけでだいぶ見た目が変わります。
ポイント選ぶポイントは、自分の肌に近い色がおすすめです。
店頭で購入は正直恥ずかしいので、ネットで購入して、1つ持っておくと良いですよね。僕も持っています、僕のは少し高めMACなのでこれはおすすめしません（笑）肌の色が細く展開しているので、良いですけどね。
まとめ
大人になってからのニキビ、男性でも嫌ですよね！？できればニキビは作りたくないものです。もしできてしまったら、今回のようにケアをして、早めに治すようにしていきましょう。
- 大人ニキビは、繰り返しできやすい
- 大人ニキビは、中々治りにくい
- ニキビをつぶさないようにすべき、跡も残りやすいし、シミにもなりやすいから
- 適切なケア方法で、大人ニキビをできにくい環境に整えていく
いつも大人ニキビができる方でしたら、ご自宅にひとつあると非常に助かります。ニキビのできる頻度が減っただけでも、かなり良かったですからね。↓↓↓
