【老けて顔が大きくなった】と悩んでる男性必見!『小顔になって若返る方法を伝授!』

女性だけじゃなく、男性も顔の大きさの悩みってありますよね。元々そんな悩みを持っていたり、または若い頃に比べて、顔が大きくなってしまった悩みだったりとか。

もしかしたら、顔が大きいから、モテないんじゃないのかな...とか。色々とマイナスに事ばかり考えてしまいますよね。

実は、老けてくると...、顔が大きくなってくる事があるんです。そこで今回は、大きく広がった顔をシュッさせる方法をお伝えしていきたいと思います。顔を小顔にして、自信をつけていきましょう。

顔の大きさは、年齢とともに大きくなっている

なんか最近、昔と比べて顔が大きくなったかもしれない...！？と、昔の自分の写真を見て、気づいたり...、知り合いに指摘されてしまったり...そんな風に感じた事ありませんか？

気にしているのは当の本人だけかもしれません。でも、そこから悩みが深くなっていくんですよね。。

実は、年齢を重ねていくと、顔のサイズが少しずつ大きくなる場合があります。もし顔が大きくなっている場合、老化からきていることが考えられます。

そのように考えていくと、老けてくると、シワだったりシミだったり...、色んな悩みが増えてきますよね（泣）

顔の大きさが、大きくなる原因とは！？

さきほど、顔が大きくなる原因に少し触れました。実際にどのような原因があるのか、みていきましょう。

肌のハリの衰えによるたるみ

まずは、肌です。肌のハリが加齢とともに減っていく事で、肌自体にたるみがでてきます。さらに毛穴が緩んできたり...と。それにより、顔の全体のたるみへつながり、顔の大きさにも影響してくるようになります。

また、表情筋の筋肉の衰えや生活習慣やストレスなどによって、顔の皮膚がどんどん前に落ちてきているのも、たるみを引き起こす要因となっています。

体や顔のゆがみ

普段生活している中で、必ず人って癖がありますよね。足をいつも同じほうで組んでしまったり、同じ手でほおづえをついたり。この癖の繰り返しによって、体にゆがみができてきます。

一見、体のゆがみは、顔には影響なさそうに思われますが、そうではないんです。全部つながっているんです。こういった癖の積み重なりで、体のゆがみから顔のゆがみへとつながっていきます。

普段からの寝方も影響していて、それによって頬部分がでてくることで、顔が大きくなってくる場合もあるそうです。

肥満による脂肪

肥満も顔を大きくさせている原因のひとつです。甘い物が好きだったり、ついつい夜中に我慢できずに食べてしまったり...。そういう生活習慣の繰り返しによって、肥満へとつながっていきます。

すると、体部分の脂肪もどんどん増えていき、さらには、顔の脂肪も増えてしまうことになります。そのために、顔も大きくなってしまいます。

むくみによるもの

人間の体には、水分のほか、血液や老廃物なども流れています。正常な状態ですと、老廃物をためる事なく体から流れ出ていくのですが、不摂生が続いたりすると、老廃物がたまり、それがむくみの元となります。

このむくみが要因となって、顔が大きくなってしまうんです。ですので、むくみも顔を大きくしてしまう原因のひとつなんです。

顔を小さく引き締めるには！？

顔を小さくさせるには、色々な方法がございます。先程の原因は単独の原因だったり、数種の原因が重なったり、色んなケースが考えられます。

上記では、それぞれに対する改善策を記載させていただきました。

今回は、もっとも取り組みやすい、下記に焦点をあててお伝えしていきます。

肌の細胞を活性化させるとは！？

「肌のハリの衰えによるたるみ」の場合、肌の細胞を活性化させることで、小顔にすることができるんです。どういうことかと言いますと。

そもそも、肌にハリがないという事は、内部のコラーゲンやヒアルロン酸などが減っている状態なんです。ですので、肌内部のコラーゲン等が増えていく事が一番大事なんです。

実は、肌の細胞を活性化させると、内部のコラーゲン等が増えはじめるんです。その結果、肌にハリが戻ってきて、小顔につながるというわけなんです。

じゃあ具体的に、肌細胞を活性させるには、どうすれば良いのか！？それは、肌を叩いて刺激してあげれば良いんです。それにより、肌の血流が促進され、肌細胞が活性化して、コラーゲン等が増えるんです。

元々、顔の肌の奥にある脂肪は、硬くなっているので、叩いて刺激してあげる事で、肌の血液が促進されます。

さらに、肌細胞を活性させたあとで、『冷やす』という動作を加えるので、顔の引き締め効果によって、小顔が作られるというわけなんです。ですので、老化によって広がってしまった顔も縮まるのです。

顔の大きさを小さくして、若返らせる方法

それでは、具体的なやり方をお伝えしていきましょう。準備するものは、ブラシと保冷剤だけで大丈夫です。保冷剤が冷たすぎる事も考えてハンカチなど用意しておくと良いでしょう。

やることは単純なのですが、このように刺激を与えることによって、肌本来の力がよみがえって、横に広がっていた顔も縮まります。さらに良い点として、目元も大きくなってきます。是非お試しいただけたらと思います。

まとめ

今回は、加齢により顔が大きくなったことを解消する方法を主にお伝えしてきました。いかがでしたでしょうか？顔は大きいより、どちらかと言うと、シュッと小さめなほうが良いですよね。

そんなに時間もかけずにできる方法なので、ぜひお試しいただけたらと思います。